事实上，就是把肺养好了，皮肤就会白皙又细致。对中医而言，肺主皮毛，爱哭的人「肺气」不好。当父母的人都知道，一个小宝宝刚出生的时候，如果哭声特别响亮，家长就会很放心，因为这说明宝宝肺部扩张好，没有缺氧的现象，代表很健康。其实这也表明，一个人的哭声与肺的关联是很大的。不过虽然哭泣流泪也是一种正常的宣泄方

鸡皮肤的存在或遗传或天生，它不是病却让医生无从下手治疗，很多人都抱着“鸡皮肤能治好”的心态寻求各种方法，但是效果却让人失望。那我们到底该如何处理它呢？下面教大家如何正确有效应对鸡皮肤的方法，一起来看看吧！一、随着年龄增长会有所改善有一部分人有鸡皮肤，但是很庆幸的是，TA们的肤质特别，鸡皮肤会随着年龄

洁白无瑕的肌肤，是大多数爱美人士的终极追求，然而都市的快节奏的生活方式，导致女性脸上的色斑日积月累，肤色也逐渐暗黄，黄褐斑的形成不但影响外形，更直接影响女人的情绪，一些女性面部出现黄褐斑，会感到非常焦虑，为了祛斑往往尝试各种偏方药膏或者用美容化妆品掩饰，效果不明显不彻底，有时甚至会引起一些其他皮肤问

人们都说现在是个看脸的时代，谁说不是呢。外在不好看，抵挡了去欣赏内在的道路啊！但看脸也需要脸上的皮肤没有被皮肤病盯上，不管是闭月羞花，还是沉鱼落雁，只要脸上长满了青春痘，会不会完美的形象立减三分？青春痘这种皮肤疾病，多发于青年，男多于女，损害好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及

祛除疤痕的办法1：吃一些护肤的天然食材如蘑菇，它是菌类食物的一种，营养价值非常高。并且，用干的蘑菇磨成粉，还可以当做调味品来食用，是一种很好的提鲜食材。另外，在相关的研究上发现，从蘑菇中还能够提取出一种曲酸的物质，可以帮助我们皮肤淡化疤痕。除了蘑菇以外，大家还可以食用一些富含维生素C的食材，如新鲜的

不管学习什么，首先就是要明白自己的需求是什么，进而才能搞清楚自己要学习什么，视频剪辑属于影视后期的一个核心技术，但是剪辑技术本身并不复杂，甚至可以说是比较简单的，零基础7-10天足够掌握剪辑技术，但是剪辑的核心在于剪辑思维，剪辑艺术。不同的需求所针对的技能要求是不一样的。视频剪辑一般来说也就是三个方

黄褐斑又称肝斑，为面部的黄褐色色素沉着，多堆成蝶形分布于颊部，常见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关，也见于一些女性生殖系统疾患，结核、癌症、慢性乙醇中毒、肝病等患者，男性也有一定的发病概率，但发病主要与遗传有关。黄褐斑，目前没有完善的治疗方法，需要根据具

榴莲是生活中比较常见的一种水果，它的营养价值高，果肉饱满，吃起来香甜可口，深受人们喜欢。有些人吃榴莲会发现榴莲肉半硬半软，这种多半就是没有完全成熟的，需要催熟才可以吃，一般放三到五天就能熟了。为什么榴莲肉半硬半软还没有完全成熟。榴莲是一种晚熟水果，采摘后只有7-8年的成熟期。此时，榴莲未成熟的肉很硬

青椒是夏季的时令蔬菜，不管是当做配菜还是主菜，都特别开胃下饭，勾人食欲！哈妹是无辣不欢的队伍，差不多每道菜都会放一点青椒来提味！我们家特别喜欢炒青椒加上油渣，每周吃一次，特别营养开心，孩子隔三岔五吃一次，增强身体免疫力，补充人体维生素，个子蹭蹭长，夏季可不要错过哦！辣椒炒油渣配料:带皮肥肉100g、

蹬自行车式的好处1、打造修长腿型练习蹬自行车时，双腿持续做功，可以消除大腿多余脂肪，同时拉长小腿，让双腿修长而匀称，腿部肌肉更加有力，美化腿部线条，打造修长腿型。2、加强核心在这个体式中，不仅可以瘦腿，还能锻炼到我们的腰腹区域。动态练习时，动作越慢，对核心的要求就越高，可以充分燃烧腹部脂肪，加强核心