美食不可辜负，吃喝二字是我们在日常生活里面很是重要，美食对于吃货们来说更是非常重要的了啊。相信大家对于美味的平菇都是很熟悉了吧，平菇也是我非常喜欢吃的美食之一，烹饪做法也是很多，可以用来煎炸煮炒等等。接下来，我们就简单地跟大家说一说教你平菇的两种秘制做法，营养美味，好吃下饭，刚上桌就被抢光光。（1）

一、盐焗手撕鸡腿食材准备：鸡腿调料：盐焗粉，油。制作步骤：1.鸡腿洗净用开水烫一下，这样鸡腿更紧致。2.鸡腿捞出沥干水分，加一包盐焗粉，适量油，抓拌均匀腌制半小时左右。3.起锅烧水，水开上锅蒸半小时左右就可以开吃了。二、：蒜蓉粉丝蒸香菇食材准备：粉丝，香菇调料：小米辣，蒜末，生抽，蚝油，白糖。制作步

腌腊八蒜，别只懂放醋，学会多做一步，3天变绿，清脆鲜香又解腻说起腊八蒜，可能很多人不是很了解，其实它和腊肉、腊肠是一样的存在，只不过没有那么普遍，腊八蒜主要在北方流行，尤其是华北地区，它是华北地区的特色小吃，在当地非常受欢迎。腊八蒜的做法很简单，就是用醋和大蒜浸泡腌制而成的，腌制出来的腊八蒜融合了蒜

想吃爆米花不用买，在家就能做，1块钱的玉米粒做一锅，做法简单。 看电影最爱的小零食就是爆米花了，电影院的爆米花好贵，十几玩才那么一小杯，一部电影没看完就已经吃完了，虽然今天因为疫情的原因，一直在没有进入到电影院，但是在家里看个剧也好想吃个爆米花啊。其实制作非常简单，只需要购买专门可以做爆米花的玉米粒

土豆，是我们经常见到的一种食材，有和胃调中，美容养颜，缓解高血压、高血脂等等一系列好处。土豆的做法很广泛：煎、烤、烹、炸、炖…这也是大家衷爱土豆的原因。今天为大家总结了一些土豆的简单实用的做法，喜欢的朋友点击收藏吧~一品土豆泥|原料：新土豆200克，瘦肉丁20克，黄瓜丁15克，胡萝卜丁15克，玉米粒

山药，滋补佳品山药是一种深受很多人喜欢的家常食材，自古就是滋补佳品，具有很好的温肾益阳、滋补肾阴的益处，是一种对男性、女性都具有较多好处的家常食材。山药口感清脆，含有丰富的淀粉类物质，氨基酸种类也较丰富。此外，山药还含有多量维生素C、维生素B族、维生素E及钾、锌、钙、铁、磷等多种微量元素。山药几乎没

快手版的土豆咖喱鸡做法，十分简单，配上米饭好吃到停不下来大家好，又到了每天分享美食的时候了，如果你每天不知道吃什么，不知道食材如何搭配，还是厨房小白的话，欢迎大家关注我，每天多会分享一道美食的制作，还会有一些食材的营养小知识，学会健康的饮食习惯，烹饪出美味健康的食物，快关注我吧。今天要给大家分享的是

今天分享六款我们家经常吃的六款早餐粥，营养美味，暖心又暖胃，大人小孩都爱吃。做法简单，厨房小白一看就会，学会了就去给家人安排吧。第一款：皮蛋瘦肉粥准备食材：大米，皮蛋，瘦肉，青菜，姜丝，料酒，生抽，蚝油，食盐。做法步骤：1、大米淘洗干净，浸泡半个小时，再放入砂锅中煮。2、瘦肉切成丝，放入碗中，加入姜

一、砂锅山药鱼头汤食材鱼头1个、山药1根、枸杞适量、泡椒1个、泡萝卜半个、姜片适量、大葱适量、料酒适量。做法1、鱼去鳞洗干净，切开鱼头、对半切、洗净、太大、不然的话锅难装。2、鱼头加入姜片、料酒、大葱段、少许盐腌制一会。3、铁锅中倒入少许油、下入鱼头煎，至两面金黄。4、下入少量泡椒、泡萝卜丝、一起炒

材料小河虾 葱 姜 蒜 青椒 糖 生抽 盐爆炒小河虾的做法第一步:小河虾放入清水盆中，放少许盐，静置2小时左右，让小河虾吐出泥沙和赃物第二步：青椒洗净，切长段儿，葱姜蒜切末，备用第三步：锅内油热后，大火，倒入洗净，控干水分的小河虾，快速翻炒第四步：小河虾变红色时，再煸炒一会，放入葱姜蒜，青椒段，放入